SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • data wazności

    Post
    Doping

    wino czym starsze tym lepsze nie powinno sie brać czegoś na co termin sie skończył ale wiadomo nie zyjemy w kraju gdzie można marnować

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-03-31 10:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz powolej leci tluszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno zdefiniować chyba "tyle ile potrzebuję". Potrafię być usatysfakcjonowany zjedzeniem 3 jajek na miękko z cieniutką kromeczką chleba, ale gdy pokusa zwycięży, nie mam oporów aby pochłonąć bez mrugnięcia okiem 3 snickersów. Ale chyba rozumiem już w czym rzecz. Dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2010-02-09 23:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też warto by było aby spojrzała na temat osoba zajmująca się tematem profesjonalnie i oceniła w czym problem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2019-01-08 16:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ps2 slim sprzedam slask

    Post
    Targowisko

    Swapa z internetu? Buahaha, a specjalne wytłoczenia na płycie to czym sobie zrobisz? Igłą? W Auchan ten play nie kosztuje 369zł tylko 389zł (jeden pad + gra).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2008-11-24 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak. Jest to następstwem ucisku przez gips. Możesz sobie zrobić okład z kwaśnej wody. Możesz też nabyć w aptece Altacet. U niektórych tej opuchlizny nie ma wcale, a u innych jest widoczna długo po zdjęciu gipsu. Raczej nie masz się czym martwić. Gdyby jeszcze długo nie schodziła wtedy warto się udać do lekarza, ale na razie nie ma takiej potrzeby.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-04-15 22:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w zimie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja sylwetka wyglada tak: http://img148.imageshack.us/i/20100127007.jpg/ Czy jesli teraz bym masowal , zrobil cykl na cm3 lub czym podobnym , to czy jesli w kwietniu bym zaczal redukcje to bym sie wyrobil do wakacji?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2010-01-27 15:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bpc 157

    Post
    Doping

    A w czym ci dokładnie pomogło to Bpc ? Bo „na flaki” to dosyć szerokie pojęcie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2021-12-28 21:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o francuskie wyciskanie !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robi sie robi. Np. francuskie wyciskanie sztangielka, gdzie przedramie jest ustawione prostopadle do tulowia. Moze tez byc chwyt neutralny. Oczywiscie w cwiczeniach takich jak francuskie wyciskanie ze sztanga pomysl na podchwyt moze sie okazac nie trafiony o czym bolesnie da nam znac rozbita twarz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2005-09-23 23:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 14 lat

    Post
    Dietetyka sportowa

    a wog.czym sie zajmujesz plywasz grasz w coś czy trenujesz na silowni bo to troche istotne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-09-20 19:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to o czym chcieliscie myslec to juz dawno bralem chce przetestowac cos sprawdzonego i mocnego. wiec wybor padnie chyba na venoma. panowie powiedzcie co bedzie mocniejsze venom czy scorch.biore to co mocniejsze Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-05-11 18:45:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2008-05-11 18:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka+ d-ribose+glukoza+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie do slabeusza czym ci podpadla ta d-ribosa.czy moglbys napisac cos wiecej na jej temat. Pytam jedynie z ciekawosci.w gazetkach widzialem ze pisali ze kreta + dribose potraja efekty.ale niesadze zeby takbylo dlatego prosze cie o glebsza wypowiedz. pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2004-03-17 22:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENEZA bold200

    Post
    Doping

    kupiles 8 flaszek a nie wiesz czy warto to ładowac? to po co kupowałes to.wypi*erdol na hasiok i kup nastepnego i tez wypierdo*l bo SAA moze pogorszyc tylko twoja żyłke do interesów madrych tak jak te z zakupem 8 flaszek czegos o czym nie masz pojecia Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2009-07-30 23:18:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-07-30 23:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zyg zag

    Post
    Trening w domu

    [...] max z poprzedniego minicyklu. Zigzag "powstaje" zawsze wtedy gdy róznice miedzy maxami dla poszczególnych zakresów powtórzeń są małe, ale jak pisałem nie ma się czym przejmować, należy jedynie pamiętać o tym, aby przy ustalaniu progresji tak dobrać skoki, że cięzar na 3 treningu nowego minicyklu był większy (albo chociaż równy) niż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2005-01-20 12:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog] kalmic

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mówiąc delikatnie powątpiewam) to możesz kontynuować ten program, przecież nie będziemy Ci podcinali skrzydeł. Osobiscie nie schodziłbym poniżej 3-5p . Najlepiej jakbyś przez dłuższy czas ćwiczył z zapasem i stopniowo dokładał. Doszedłem naturalnie do 160kg, więc wiem o czym mówię. Kiedy żyłowałem na każdej sesji to progresu po prostu nie było.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2016-10-26 15:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Każdy wie jak jest i wiele młodzieży pije przed osiemnastką, chociaż nie ma się czym chwalić to ja te tak robiłem. Jak chcesz trenować nawet amatorsko i widzieć efekty to najlepiej ograniczyć melanże do jednego dwóch w miesiącu. Takie są panowie realia i nie możecie powiedzieć "Nie pij bo nie masz 18 lat". Ja alkohol ograniczyłem do minimum, raz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2014-06-13 18:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-tec bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czym rozni sie bialko z hi teca c-6, o ktorym mowi kolega esr od bialka hi teca hi tec protein? Bo nie ukrywam nie znam sie na tym :) Zmieniony przez - Kenedisa Bekelele w dniu 2013-11-09 20:28:39

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2013-11-09 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbe i siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    BolekGW ANKIETA- REGULAMIN siła - rzeżba - może wyprawa na ksiezyc , nie jest to możliwe , MASA - SIŁA , pozatym w czym chcesz rzezbic, trenowałeś kiedyś ?? zero informacji o tobie:-?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-11-10 11:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zacząc

    Post
    Sztuki Walki

    hehe, nieźle .. kik i taj tylko dla najtwardszych nie pytaj sie co masz wybrać bo każdy z tych co wymieniłeś może być skuteczny, a czy bedzie to zależy od ciebie, proponuje wybrać sie na kilka treningów każdego z wymienionych i samemu wybrać to w czym beeziesz sie czuł najlepiej i bedzie ci odpowiadać... Ułan

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2003-09-29 06:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest już dostępna, czy w sklepie sfd się pojawi zależy pewnie od tego czy będzie coś warte. Nie ma się czym fascynować gdyż dobre nazwisko na puszce niekoniecznie oznacza dobry suplement, a za to nazwisko płacisz zwyczajnie więcej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-10-19 10:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sustanon

    Post
    Doping

    dobrze,ale edytuj posty,że dodasz jakiś saa na koniec to nie pomoże w utrzymaniu dobrej definicji muskli po pct,tylko to z czym masz problem ci pomoże - dieta.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2015-09-17 18:37:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)